我好压抑,感觉我真的有很多心里问题,做什么都没有主见怎么办 - 心理健康 - 心理障碍

未解决问题

我好压抑,感觉我真的有很多心里问题,做什么都没有主见怎么办

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我虽然27岁了,但是心智一点都不成熟。也不知从哪里说起,09年认识我老公当时不懂事就跟了他,2011年生了一个女儿。那几年我都是在泪水中渡过的,今年想要跟他分开。我们是没领结婚证的那种。从过年到现在我就一直在我娘家,感觉我走不出来。这期间又跟他见过几次面,但都是瞒着我父母的,他们以为我已经和他断绝联系了。但他经常发信息给我,他说做朋友也可以。??我很予盾我也想要放开这一切重新寻找重新的的生活,但我的性格内向忧郁,懦弱。做事没主见,没学历没技术不懂找什么工作,每天浪费时间心里又好慌。一个朋友也没有,以前的同学不敢联系怕别人问起,我要怎么样勇敢地走出去,再这样下去我会崩溃的。找不到人诉说父母都不给意见我的。真的太压抑了!

匿名提问  回答:4 人气: 提问时间:2018-11-3 0:53:58
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答案

性格柔弱没主意,就很摧悲了,浪费五年的青春年华真是可惜,就算是这样你都做不出一个勇敢的决定来,倘且理解。但是他发信息俱然说做朋友也可以,这当真不是一个愿意当你是妻子的男人说出的话。你跟男人也罢,结婚也罢为了什么?还不就是想要一个一生的稳定的家庭生活环境?只有在这样的环境下你日子才能过的有意义,但是你现在失去了与他一起这样生活的希望,是这样吗?如果是你还不能猛醒吗?具体如何决定只有你才能做,我们只能是帮你分析事件的内在联系,找到你内心纠结的结症。不知你觉得我的分析解答可是还行?
性格是从小形成的,你需要改变的地方很多,并非三言两语就能说得清楚的,你很清楚你目前的状态,也知道自己应该怎样去改变,但是却无法说服自己去付诸行动,所以你最需要改变的是这种不自信。想要改变目前的这种状态,必须做系统的心理咨询才行。系统的心理咨询需要建立积极、有效、及时的互动,所以你需要选择电话咨询或当面咨询。如果不愿意付费做咨询的话,你也可以按下述方法先行动起来:调整好作息时间,做到起居有常,坚持每天早晨到户外锻炼身体,主动与人交流、多参加团体活动;平时多总结自己的优点,允许自己有一些小缺点;多看自己的长处,接纳自己的不足,逐步找回充足的自信心,建立明确可行的发展目标。
带孩子没工作很辛苦的
您好!感觉到,您很绝望,是吗?您们在一起,算起来,也有五年的时间了,为什么一直没有扯证?为什么选择离开他?
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